Centro Cultural Pedregal

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Taller

La regulación emocional en los niños

 

 Regularización Emocional

Que la fuerza te acompañe

Tu hijo desarrollará la habilidad de identificar sus propias emociones por medio de la meditación de una manera divertida y se fomentará en él, su inteligencia emocional.

Inversión:

  • Costo: $500

Fecha:

  • Nivel 2 "La Fuerza del Pensamiento" - Sábado 28 de julio
  • Nivel 3 "Reforzamiento Conductual" - Próximamente
  • Horario: 12:00 a 14:00 hrs

Salón:

  • Número 3

Grupos reducidos

 

Taller de regulación emocional mediante Mindfulness

¿Qué es mindfulness?

Es la habilidad que nos permite prestar atención de manera consiente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Jon Kabat-Zinn, introdujo esta práctica en el ambiente médico hace más de 30 años, fundó la Clínica de Reducción de Estrés en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts para el tratamiento de problemas físicos y psicológicos, dolor crónico, y otros síntomas asociados al estrés.

 Programa:

  • 12:00- 12:10 hrs. Dinámica rompe Hielo
  • 12:10- 12:30 hrs. Dinámica: "Exploración en la Galaxia para Reconocer mis Pensamientos"
  • 12:30- 12:45 hrs. Dinámica: "La Guerra de mis Pensamientos y Emociones"
  • 13:15- 13:55 hrs. Entrenamiento Cognitivo "Tomando el Control de la Nave de mis Pensamientos"
  • 13:55 hrs. Cierre y Entrega de Diplomas

 

Actividades

Actividades del Mes

 
  • Pintura y Dibujo para Adultos
  • Ser Líder Jóven
  • Artes Visuales para Niños y Adolescentes
  • Iniciación Coral Clásica
  • Taller de Cine y Análisis con Psicología Positiva
  • La Numerología y los Niños
  • Cerrando Ciclos con los Arcángeles
  • Clases de Baile de Salón
  • Girlife/Empoderamiento de las niñas
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