Tocar un instrumento hace posible una maravillosa combinación entre sonidos y silencios, ya que la música alimenta nuestra alma y resulta benéfica para capacidades cognitivas, ya sea a temprana edad o en una etapa más madura.
Continuar leyendo “Diviértete y conoce las ventajas de tocar un instrumento”2 ejercicios para mejorar tu salud física y mental
Si quieres tener una excelente salud física y mental llegaste al lugar correcto, aquí te platicaremos de 2 ejercicios excelentes que te ayudarán a mejorar esa salud.
Continuar leyendo “2 ejercicios para mejorar tu salud física y mental”El Impresionismo; un movimiento artístico
La pintura impresionista nace en la segunda mitad del siglo XIX, con la intención de plasmar la luz y el instante de aquello que la proyecta.
Continuar leyendo “El Impresionismo; un movimiento artístico”¿Qué es barralates y cuáles son sus beneficios?
El barralates es preferido principalmente por mujeres, pues al ser ejercicios pequeños son suficientes para activar los músculos sin desgarrarlos y los mejores para adelgazar, ya que quema aproximadamente 800 calorías en una hora.
Aquí te contamos en qué consiste y los beneficios que aporta para tu salud física.
ThetaHealing : técnica de sanación y meditación
Vianna Stibal después de ser testigo de su propia sanación de un tumor, descubrió que las emociones y creencias nos afectan en todos los aspectos.
Desarrolló un proceso para encontrar lo que creemos; porque lo creemos; como creamos problemas, enfermedades en nuestras vidas y como cambiarlas para crear la realidad que deseamos. Su técnica de meditación lleva al cerebro a un profundo estado cerebral theta de manera instantánea. Usando este estado, enseña a sus estudiantes a restablecer su conexión con el Creador (el espíritu que se entrelaza y une todas las cosas que existen). A través de esta conexión, enseña como facilitar cambios físicos, mentales y emocionales.
Continuar leyendo “ThetaHealing : técnica de sanación y meditación”¿Qué es Bollywood?
¿Te has preguntado qué es el Bollywood? O ¿De dónde proviene? ¿Cuál es su origen?
4 formas de hacer de la lectura un hábito en nuestra vida
De acuerdo al INEGI, un mexicano lee cerca de 3 libros al año y los materiales más buscados son libros de texto gratuito, periódicos y paginas, fotos y blogs digitales de acuerdo al Módulo sobre Lectura del INEGI.
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¿Qué es la somática?
“Despertar el cuerpo significa que estamos dispuestos a caminar a través de nuestro tejidos y encontrar senderos para secuenciar la energía y lograr un movimiento libre. Si nos damos el tiempo para indagar y apoyarnos internamente a través de los sistemas corporales, y externamente a través del espacio y el movimiento, volvemos a estar plenamente vivos.
Un cuerpo despierto nos da la oportunidad de una respuesta a la vida más exquisita.”
Annie Brook
3 beneficios de las artes visuales en los niños y adolescentes
Tanto para niños y adultos, pintar y dibujar ayuda mejorar la calidad de vida al expresar sentimientos, emociones y pensar de mejor manera los dilemas que nos pone la vida diaria.
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5 razones de por qué pintar y dibujar le beneficia a tu vida
Entrar al mundo de las artes visuales genera en tu mente muchos beneficios, el más importante es liberar y enriquecer tu creatividad e imaginación.
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